Многие люди испытывают мышечные боли. Немного посидишь у открытой форточки, на сквозняке и появляются неприятные ощущения в мышцах туловища. А в области шеи боли испытывал практически каждый человек. При движении ноющая боль усиливается и кажется, что все тело разбито. Скорее всего, вы страдаете миозитом. Современная медицина справляется с этим недугом болеутоляющими таблетками и мазями, однако хорошие результаты при диагнозе «миозит» показало лечение народными средствами.
Причины
На первом месте стоит наследственная предрасположенность к проявлению мышечных патологий. Простудить любую из мышц очень легко, поэтому старайтесь избегать резких перепадов температур. После физической работы не выходите сразу на мороз а дайте телу остыть и как следует утеплитесь иначе вы рискуете получить простудный миозит.
Воспаление мышц может произойти вследствие травмы или от перенапряжения тяжелой работой.
Многие люди страдают миозитом от профессиональной деятельности. Им приходится долго сидеть в неудобном положении делать одни и те же движения. Вирусные заболевания тоже способствуют развитию миозита. Нужно до конца вылечивать простудные заболевания а также давать своим мышцам отдых – это время им нужно для восстановления.
Симптомы
Дети страдают от полимиозита и дерматомиозита. При этом у них нарушается сон и аппетит, физическое развитие затормаживается сбивается дыхание и кровообращение. Мышечный тонус становится вялым, объем движений в суставах возрастает, ребенок проявляет неспокойствие. Бывает это заболевание и у взрослых, но обычно сопровождается склеродермией, артритами, красной волчанкой и другими болезнями соединительных тканей.
От переизбытка противовоспалительных препаратов может возникнуть стероидный миозит. Стероидные миопатии растут медленно, а если прекратить прием глюкокортикоидов исчезают совсем.
Есть и другие лекарственные препараты вызывающие это заболевание: противомалярийные, статины пенициламин.
Гигантоклеточный миозит появляется при саркоидозе и проявляет себя клетками Пирогова-Лангханса в области мышц. От ВИЧ-инфекции или токсоплазмоза растут миопатии их характеризует слабость в мышцах, диарея похудение больного.
Острый миозит вызывают перенесенные инфекции ангины грипп являющиеся результатом травмы тела или переохлаждения. Начинается повышение температуры тела мышечная боль усиливается появляется слабость. Даже на ощупь мышечная масса выглядит ослабленной. Воспалительный процесс может осложниться нагноением что усилит симптомы.
Профилактика
Следите за своей осанкой, так как неправильно распределенная нагрузка вызывает воспалительные процессы. Делайте физические упражнения, укрепляющие мышцы и кровообмен в них Это снизит возможность заболевания мышц от разных неблагоприятных факторов.
Если есть возможность ходите в бассейн так как плавание укрепляет мышечный каркас Гимнастика тоже положительно влияет на ваши мышцы. Полноценно питайтесь, употребляйте больше фруктов и овощей, это усилит сопротивляемость организма и снизит риск болезни мышц.
Укрепить организм поможет закаливание. Принимайте по утрам прохладный душ, обтирайтесь мокрым полотенцем. Чаще бывайте на свежем воздухе прогулки оказывают закаливающее действие.
Не забывайте, что миозит бывает сопутствующим заболеванием, например при артрите или остеохондрозе. И важно вылечить основное заболевание уделяя при этом повышенное внимание профилактике миозита.
Лечение
Если вы почувствовали симптомы миозита исключите физические нагрузки, лягте на кровать и постарайтесь оставаться в покое Проверьте, чтобы в комнате не было сквозняков а еще лучше оберните больное место теплым платком или шарфом.
После процедур и компрессов нужно сохранить тепло тела, для чего можно накрыться с головой одеялом и так полежать некоторое время
Народная медицина может предложить большой выбор растираний и компрессов от этого недуга, вот некоторые из них.
• 100 г полевого хвоща перетираем до порошкового состояния смешиваем с 200 г мягкого сливочного масла. Ставим в холодное место и выдерживаем в течение суток. После этого втираем полученную массу в больную мышцу Чтобы лекарство еще лучше подействовало, можно из него приложить на больное место компресс на два часа.
• Берем измельченную кору ивы (можно собрать самому, а можно купить готовый порошок в аптеке) – одну столовую ложку коры заливаем стаканом воды. Ставим на водяную баню на полчаса чтобы раствор кипел. Остужаем процеживаем и употребляем внутрь, за пять приемов, в течение всего дня. Принимать сорок дней, курс повторить через две недели
• Хорошо питает мышцы и снимает воспаление хвойный состав. Для его приготовления собираем хвойные веточки с молодыми шишками и измельчаем их. Затем заливаем литром воды и варим полчаса. Настаиваем шесть часов процеживаем отвар. Добавляем в стакан отвара подогретого до комнатной температуры, столовую ложку овсяных хлопьев и отрубей. Смешиваем и даем настояться пятнадцать минут. Распределяем по клеенке и делаем компресс на больную мышцу обворачиваем полотенцем и оставляем на четыре часа. • Существует очень простой и доступный рецепт унять болевой синдром. Сварить три картофелины в мундире и прикладывать на пораженный участок, сквозь два слоя чистой ткани. Чтобы контакт был сильнее, картофелины заранее разминают. Для утепления картофельный компресс, можно обернуть шерстяным шарфом. Когда компресс начнет остывать слои ткани по очереди убираются. После потери теплоты картофель убирают а больной участок натирают одеколоном и утепляют шарфом. Лучше всего компресс прикладывать на ночь перед сном Болевые ощущения должны сразу утихнуть, но лучше повторить процедуру еще два-три вечера подряд, чтобы
закрепить полученный результат.
Iekariy.ru
Комментарии:
нет комментариев