В последнее время все чаще говорят о каких-то вспышках на солнце. Вспышка на солнце и магнитная буря - это одно и то же? Чем грозят эти явления нашему здоровью? Почему одни люди на них реагируют, а другие - нет?
Магнитные бури - явление, которое распространяется на всю планету. То есть проблемы со здоровьем возникают и у нас, и у американцев, и у африканцев. Виновники магнитных бурь - вспышки на Солнце. Замечено, что живые организмы хуже всего реагируют на слабые и средние вспышки. К сильным вспышкам люди и животные, как правило, малочувствительны. А вот приборы у ученых в эти дни «зашкаливают». Такой феномен связан с тем, что мы реагируем только лишь на определенную частоту магнитного излучения.
Ученые подсчитали, что состояние здоровья под влиянием магнитных бурь значительно изменяется у 10-15 процентов людей. Поэтому многие очередное сообщение о предстоящих колебаниях геомагнитного фона воспринимают как уведомление о неизбежном ухудшении самочувствия.
Есть и другая категория людей. Они посмеиваются над своими знакомыми и уверены, что все проблемы с самочувствием в дни магнитных бурь - результат самовнушения. В их рассуждениях есть крупица истины. Было замечено что если давать впечатлительным людям заведомо ложную информацию о днях магнитных бурь, то люди будут чувствовать себя плохо и в эти дни, и в дни, когда буря реальна.
Но истина еще и в том, что на изменения магнитного поля Земли реагирует абсолютно каждый человек. Просто здоровые люди с сильными адаптационными возможностями не замечают никаких изменений в своем самочувствии.
Доказано, что для подавляющего большинства людей магнитная буря -это стресс. В эти дни у людей уменьшается выработка гормона мелатонина, который отвечает за адаптацию. Замечено и то, что в неблагоприятные дни из надпочечников выделяется больше «гормонов стресса»: адреналина и кортизола.
Кстати, достоверный прогноз магнитных бурь возможен лишь за один-два дня до их начала. Именно столько времени отголоски солнечных вспышек идут до Земли. В остальные же прогнозы магнитных бурь ученые, как правило, добавляют слово «вероятно», так как они не всегда сбываются.
Больше всего страдает сердце
Статистика «скорой помощи» за много лет подтверждает, что в дни магнитных бурь увеличивается число вызовов по поводу гипертонических кризов приступов стенокардии и нарушений сердечного ритма.
Дело в том, что во время колебаний магнитного поля изменяется кровоток в мелких кровеносных сосудах, уменьшается текучесть крови. Из-за этого может наступить кислородное голодание тканей организма. Кроме того, магнитные бури действуют на регуляцию тонуса сосудов из-за повышения количества адреналина в крови.
Наше сердце - главная жертва магнитных бурь. Когда геомагнитное поле неспокойно, в 3 раза увеличивается число инфарктов, в 2 раза - число инсультов и приступов стенокардии.
Самое опасное оружие бури - электромагнитный импульс в диапазоне частот сердечного ритма. Он может привести к внезапной смерти. Даже у здоровых людей сбивается сердечный ритм, из-за нарушения тонуса сосудов непредсказуемо скачет давление. Доказано, что в эти дни стрелка тонометра подскакивает в среднем на 10-15% выше, чем обычно.
Магнитные бури у людей с больным сердцем подавляют выработку гормона меланина, отвечающего за суточные биоритмы. Недостаток меланина приводит к серьезным поломкам в организме.
Как спасаться
Чтобы меньше страдать от магнитных бурь, надо выполнять следующие рекомендации:
- не снимать стресс алкоголем; – не перенапрягаться;
- гипотоники и гипертоники, люди с хроническими заболеваниями сердца должны держать под рукой нужные лекарства;
- те, кто реагирует на магнитную бурю нервозностью, тревогой, бессонницей, могут принимать простые успокоительные средства - настойку валерьянки, пустырника, пиона;
- в дни геомагнитных возмущений в крови повышается уровень холестерина, поэтому надо стараться не есть жирного и сладкого;
- в холодную, ветреную погоду перед выходом на улицу надо постоять некоторое время в подъезде, иначе резкий перепад температур может вызвать спазм сосудов.
Люди реагируют на магнитные бури по-разному: одни плохо чувствуют себя за 2-3 дня до ее начала, другие во время самой бури, третьи - через сутки - двое после нее. Желательно понаблюдать за состоянием своего организма, сверяясь с прогнозом геомагнитной обстановки. Надо понять, когда настигает недомогание, чтобы вовремя себе помочь.
Народные рецепты
Для уменьшения раздражительности во время «солнечных возмущений» нужно принимать натуральные успокаивающие средства - настойку валерианы, настой или настойку пустырника, боярышника. Можно посоветовать следующие травяные сборы:
- Цветки ромашки - 2 части, листья мелиссы - 1 часть, корни и корневища валерианы - 1 часть, листья мяты -1 часть. Измельчить, перемешать. 1 столовую ложку смеси залить 0 5 л кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
- Корни и корневища валерианы -2 части, цветки ромашки - 3 части, семена тмина - 3 части, листья мелиссы - 1 часть. Измельчить, перемешать. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 3 столовых ложки 3 раза в день до еды.
- Плоды шиповника - 4 части, плоды боярышника - 3 части, трава пустырника - 3 части, трава зверобоя - 1 часть. Измельчить, перемешать. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.
Где «штормит» каждый день
Пережидать магнитную бурю дома бессмысленно. Но есть места, где солнечные ураганы буянят особенно сильно.
В самолетах. На высоте 9-10 км мы не защищены толстым воздушным одеялом. Есть данные, что в такие дни чаще случаются и авиакатастрофы.
На Севере. Все, кто обитает севернее 60-й параллели, страдают от космической непогоды гораздо больше жителей нашей полосы.
В метро. Здесь электромагнитные поля сверхнизкой частоты бьют по нам в сотни раз сильнее, чем геомагнитные ураганы. Магнитные поля в метро возникают, когда поезда трогаются с места или резко тормозят. Сильнее всего они в кабине машиниста и у края платформы, где мы ждем поезда.
Магнитные бури -сильнейшие за 150 лет
Ученые предупреждают, что на протяжение ближайших восемнадцати месяцев Землю ожидают давно невиданные по силе магнитные бури. На планете таковых не помнят уже 150 лет. О том, что предстоят вспышки на Солнце, а в связи с ними и магнитные бури, сообщили исследователи из Великобритании.
Исследователи предупреждают о том, что сильная солнечная активность может отключить системы жизнеобеспечения - и первыми под удар неласкового светила попадут компьютеры и системы снабжения электроэнергией.
Пик солнечной активности, нарастающей с каждым месяцем, прогнозируется на 2012 год. Ученые напоминают о магнитной буре 1989 года, которая лишила электроснабжения канадцев в провинции Квебек. Предстоящая магнитная буря, по прогнозам исследователей, будет впятеро мощнее.
Комментарии:
нет комментариев