Стоит понимать, что сон — это неотъемлемая и очень важная часть жизненного цикла человека. Если вы спите по 7–8 часов каждый день, то проводите в нем примерно треть своей жизни или около 22 лет, что очень впечатляет. В процессе происходит своеобразная перезагрузка организма за счет снятия напряжения с головного мозга и нервной системы. Долгое время без сна приводит к проблемам со здоровьем.
Залогом крепкого, качественного отдыха являются не только темнота и тишина или подходящая температура в комнате. Также нужно соблюдать условия комфорта в отношении постели — эргономичный матрас, натуральное и гигроскопичное постельное белье. Ну и нельзя забывать о положении головы, за которое отвечает подушка. Каждый подбирает ее под себя, но всегда есть определенные общие требования, на которые стоит оглядываться, если вы не хотите получить неприятности со здоровьем.
Основные характеристики
Прежде чем купить подушки для сна https://bedroom.ua/spalnya/pillows/, вам нужно обратить внимание на ряд особенностей. Изучите:
- тип;
- материал чехла;
- наполнитель.
Если вы собираетесь спать в кровати, то всегда выбирайте классические, инновационные или же ортопедические. Для путешествий, то есть для отдыха в автобусе либо на заднем сиденье авто, есть отдельная модель в виде полумесяца для поддержки шеи даже в сидячем положении. Классика — это стандартный вид без прошивки и дополнительных особенностей: просто квадрат или прямоугольник.
Ортопедические — это решения анатомической формы, которые направлены на четкое поддержание определенных участков шеи или даже верха спины. Инновационные являются подвидом классики из нестандартных материалов, где акцент сделан на специальной прошивке, за счет которой удобно распределяется наполнитель и модель становится более комфортной. Обычно отделяется зона в нижней части подушки или в центре, чтобы формировался своеобразный валик под изгиб шеи.
Материал чехла в любом случае должен быть не синтетическим и быстро испарять влагу, являться гипоалергенным и воздухпроницаемым. Обычно это хлопок, сатин. А вот среди наполнителей есть лидеры в категории натуральных и искусственных — это пух или перо либо пенополиуретан и искусственный лебяжий пух. Они служат долго, исключают аллергические реакции и шанс, что внутри заведется пылевой клещ.
Чуть больше индивидуальности
Отдельной темой является разделение на группы по положению во сне и жесткости. Здесь уже каждый подбирает под себя. Кому-то больше по душе сон на животе и боку, а кому-то — на спине и боку. Все подушки по форме больше подходят для той или иной позы. Если выбирать правильно, то вы будете меньше храпеть, займете идеальную позу, и ночь пройдет как одно мгновение, а утро подарит заряд бодрости.
С жесткостью, как уже и говорилось ранее, все сугубо индивидуально. В любом случае нужно запомнить одно — подушка не должна быть слишком мягкой и расплываться по кровати, иначе толку от нее не будет. Вреда особого это не принесет, так как некоторые практикуют сон на ровной поверхности, а вот деньги будут потрачены впустую.
Если хотите добиться нового уровня комфорта или имеете необычные требования, помимо более общих, то можно найти решения с системой «антихрап», съемными чехлами для частой стирки. Есть модели, которые обладают эффектом памяти, — быстро принимают анатомическую форму, но не дают сильно утопать в себе. Относительно недавно в ход пошли варианты, где используется ткань с циклами удержания и отдачи тепла, на которой летом не будет жарко, а зимой — холодно.
Ну а купить все это и даже больше по выгодной цене можно на сайте Bedroom.ua, где найдутся подушки для каждого желающего. Перед вами компания, которая успешно работает на рынке Украины вот уже 15 лет и поставляет во все уголки страны комфорт с уютом, ведь в каталоге найдется еще много качественного текстиля для спальни.
