Чаще всего боль в горле - предвестник вирусных или бактериальных инфекций. Но иногда человека беспокоит лишь небольшое раздражение. Его может вызвать, к примеру, низкая влажность воздуха в комнате. Какова бы ни была причина неприятных ощущений при фарингите, врачи советуют срочно принимать меры!
Острый фарингит (воспаление глотки) может начаться неожиданно и сопровождаться сильной болью в горле. Если его не лечить, это может привести к таким серьезным проблемам, как ревматизм и ревматическая болезнь сердца.
Сосите леденцы. Если боль в горле вызвана вирусной инфекцией, антибиотики не помогут. Но медикаментозные леденцы, содержащие растительные антисептики могут принести некоторую пользу. Эти вещества помогают очистить поверхностность слизистой оболочки от инфекции, в то время как организм получает возможность укрепить свою сопротивляемость. А если в состав леденцов входят анестетики или ментол, то они оказывают и умеренно обезболивающее действие, вызывая онемение чувствительных нервных окончаний. В результате горло не так саднит.
Кстати, продолжительность действия аэрозолей на раздраженные ткани относительно короткая. Действие леденцов длится дольше.
Полощите горло. Если при глотании вы испытываете боль, значит, пораженный участок расположен достаточно высоко, чтобы с помощью полоскания промыть и успокоить его. Поэтому чаще полощите горло одним из приведенных ниже растворов.
Соленая вода. Размешайте 1 ч. л. столовой соли в 0,5 л теплой или комнатной температуры воды. Это соответствует физиологическому количеству соли в организме, поэтому раствор не будет раздражающим.
Ромашковый чай. Заварите 1 ч. л. сухой ромашки в 1 чашке горячей воды, процедите. Дайте остыть и полощите, когда необходимо.
Разведенный лимонный сок. Выжмите немного лимонного сока в стакан с теплой водой. Прополощите горло.
Увлажняйте воздух. Иногда боль в горле при пробуждении возникает из-за того, что мы спим с открытым ртом. Обычно воздух, попадающий в горло, увлажняется в носу. Но при дыхании через рот этот этап пропускается, в итоге горло высыхает и появляется раздражение. Поэтому отоларингологи рекомендуют приобрести увлажнитель воздуха для спальни.
Пейте больше жидкости. Это способствует увлажнению пересохших тканей горла. Но есть несколько напитков, которых стоит избегать. Густые обволакивающие горло молочные напитки могут вызвать образование слизи, в связи с этим кашель усилится; апельсиновый сок способен еще больше раздражить и без того воспаленное горло. Напитки, содержащие кофеин, обладают мочегонным действием, способствуя тем самым дополнительной сухости тканей.
Согрейте горло. Теплые компрессы из ромашки устраняют недомогание. Чтобы сделать компресс, добавьте 1 ст. л. высушенных цветков ромашки в чашку с кипятком. Дайте постоять 5 минут и профильтруйте. Обмакните в этот настой чистую салфетку или полотенце, отожмите и оберните шею. Держите, пока салфетка не остынет.
Ешьте чеснок. Чеснок - один из лучших естественных антисептиков. Но если он в чистом виде вызывает у вас неприязнь, попробуйте такое средство. Смешайте 1 ст. л. тертого хрена, 1 ч. л. меда и столько же тертых зубчиков чеснока в стакане с теплой водой. Смесь также можно использовать для полоскания.
Леденцы от горла действуют дольше, чем аэрозоли
Нужно показаться врачу, если у вас:
- сильная, продолжительная и повторяющаяся боль в горле;
- трудности при дыхании, глотании или открывании рта;
- боли в суставах, боль в ухе или припухлость в области шеи;
- сыпь или температура выше 38 градусов;
- охриплость, продолжающаяся две недели и дольше.
«Улица Заречная» - это информационно-аналитический еженедельник, на страницах которого вы всегда можете найти самые свежие и актуальные новости о политической и общественной жизни города и области, страны и мира. Благодаря сотрудничеству с популярным всеукраинским изданием «Известия в Украине», мы имеем возможность знакомить наших читателей с качественными аналитическими материалами на злободневные темы, подготовленными специалистами и содержащими мнения и оценки ведущих экспертов страны. 
Комментарии:
нет комментариев