Полезные свойства грецкого ореха

Грецкий орех – это лакомство, которое любят и взрослые, и дети.

В невзрачном с виду грецком орехе содержится огромное количество различных витаминов и микроэлементов, которые жизненно необходимы организму:

 Витамины группы В, витамин С и Е.

 Магний. Он необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

 Железо, которое играет огромную роль в снабжении организма кислородом.

 Йод. Он необходим для полноценного функционирования щитовидной железы.

 Фосфор, необходимый для костно-мышечной системы.

Причем грецкий орех ценен даже на стадии молочной зрелости. В этот период в нем содержится большое количество витамина С и йода. Кстати говоря, именно на этой стадии зрелости грецкий орех используется при производстве различных витаминно-минеральных комплексов.

Зелёные орехи

Начнем с зеленой кожуры грецких орехов. Её используют для лечения желудочно-кишечных расстройств и ревматизма, а также стоматологических заболеваний.

 Желудочно-кишечные расстройства. Для лечения расстройств желудка приготовьте следующий отвар – чайную ложку измельченной зеленой кожуры залейте стаканом воды и кипятите около часа. После этого процедите отвар и выпейте его в течение часа, небольшими глотками.

 Ревматизм. Положите зеленую кожуру грецких орехов в морозильник на несколько часов. После этого измельчите их – у вас должно получиться 5 столовых ложек. Вскипятите половину стакана молока, всыпьте измельченную кожуру и кипятите до тех пор, пока у вас не получится сметанообразная смесь. Эту массу необходимо накладывать на больные места раз в сутки на час.

 Заболевания ротовой полости. Вы столкнулись с такой неприятностью, как стоматит, пародонтит или кровоточивость десен? Вам на помощь придет зеленая кожура грецкого ореха. Залейте две столовых ложки измельченной кожуры стаканом кипятка и дайте настояться в течение двух часов. Перед сном, после чистки зубов, прополощите рот этим настоем.

Масло грецкого ореха

Чаще всего его используют для лечения таких недугов, как повреждения кожных покровов и сахарный диабет.

Приготовить масло в домашних условиях достаточно просто. Очистите от скорлупы грецкие орехи, чтобы получилось 500 грамм ядер. Тщательно измельчите их – настолько мелко, как только возможно. Залейте получившуюся массу 0,5 литра растительного рафинированного масла. Настаивать необходимо 20 дней в темном прохладном месте. После этого очень тщательно процедите субстанцию при помощи марли, чтобы в ней не оставалось кусочков ореховых ядер.

Для лечения ран масло грецкого ореха используется следующим образом. Смочите в получившемся масле марлевую салфетку и приложите к ране на два часа. Подобную процедуру необходимо проводить два раза в сутки, в любое удобное для больного человека время. Всего через сутки вы заметите первые улучшения. Но помните о том, что подобное самолечение допустимо только если раны неглубокие. Во всех серьезных ситуациях необходима помощь врача.

Весьма эффективно ореховое масло и для улучшения состояния кровеносных сосудов. Оно превосходно снижает уровень холестерина и повышает эластичность сосудов.

Восстановление организма после болезней

Также грецкие орехи применяют в следующих случаях:

 Недавно перенесенное серьезное заболевание. Если организм человека сильно ослаблен вследствие какого-либо заболевания, ему поможет следующий рецепт, надо заметить – весьма вкусный. Очистите 10 грецких орехов от скорлупы, измельчите их и залейте 200 граммами любого натурального меда. Всего 3-4 ложки в сутки подобного лакомства – и организм вам скажет «спасибо».

 Проблемы с потенцией. Мужчинам также стоит взять на заметку следующий рецепт, помогающий при проблемах с потенцией. Измельчите ядра 10 грецких орехов, смешайте их с половиной стакана сметаны и съешьте в течение суток. Курс лечения – не менее 7 дней.

Выбросить? Оставить!

Как правило, чистя грецкие орехи, люди без сожаления выбрасывают ореховые перегородки. А ведь они, например, очень эффективно помогают бороться с кистой яичника у женщин. Измельчите перепонки 10 орехов – их должно получиться ровно две столовых ложки. Поместите их в эмалированную посуду, залейте двумя стаканами воды и варите в течение одного часа. После этого настаивайте в течение суток, процедите. Хранить средство необходимо в холодильнике, в стеклянной емкости. Принимайте его по одной столовой ложке два раза в сутки, за 15 минут до еды. Курс лечения должен длиться не менее 15 дней. После этого обязательно пройдите обследование.

Скорлупа и листья

Оказывается, даже ореховая скорлупа и листья крайне полезны. Так, ореховая скорлупа употребляется для лечения гнойных ран. Измельчите до порошкообразного состояния ореховую скорлупу. Одну чайную ложку смешайте с одной чайной ложкой натурального меда. Получившийся состав нанесите на марлевую салфетку и приложите к ране на час. Курс лечения должен длиться до полного выздоровления. Однако обратите особое внимание – у вас не должно быть аллергии на продукты пчеловодства.

Листья же грецкого ореха позволяют избавиться от потливости ног. Делается это следующим образом. Измельчите пять листьев орехового дерева, залейте их литром кипятка и настаивайте сутки. После этого получившимся настоем сполосните ноги перед сном. Достаточно всего 5-10 процедур, и вы забудете про потливость ног на полгода.

Подготовил Олег ВАЛИК