Плоскостопие

Плоскостопие – это уплощение сводов стопы и полная потеря всех ее рессорных (амортизирующих) функций. Плоскостопие может быть продольным (уплощение продольного свода стопы) и поперечным (распластанность переднего отдела стопы). Если имеется уплощение продольного и поперечного свода говорят о комбинированном плоскостопии.

В норме стопа имеет два свода – продольный (по внутреннему краю стопы) и поперечный (между основаниями пальцев). Оба свода стопы предназначены для удержания равновесия и предохранения организма от тряски при ходьбе. Многим известны боли в спине и ногах, когда икры к вечеру словно налиты свинцом. Но не многим известно, что причина этих явлений – плоскостопие. Плоскостопие – заболевание, постоянно напоминающее о себе быстрым утомлением при ходьбе, болями в стопах, бедрах, голени, поясничном отделе. Также при плоскостопии часто встречается сколиоз – как результат нарушения опорной системы. С плоскостопием связано также и развитие и варикозного расширения вен. Помочь больным на этой стадии бывает уже сложно. Требуется продолжительное специальное лечение, а то и хирургическое вмешательство.

Виды плоскостопия

Плоскостопие бывает врожденным и приобретенным. Врожденное плоскостопие встречается довольно редко и является следствием внутриутробных пороков развития структурных элементов стопы. Приобретенное плоскостопие встречается в ЛЮБОМ возрасте, бывает травматическим, паралитическим, рахитическим, статическим.

Отдельной формой необходимо считать статическое плоскостопие.

Первые симптомы плоскостопия вы можете заметить и сами:

• ваша обувь стоптана и изношена с внутренней стороны;

• ноги быстро утомляются при ходьбе и работе на ногах;

• появляется усталость и боли в ногах к концу дня, судороги, чувство тяжести, отечность;

• отечность в области лодыжек;

• очень трудно ходить на каблуках;

• нога словно выросла – приходится покупать обувь на размер больше (особенно по ширине);

• стопа стала широкой настолько, что вы уже не влезаете в любимые туфли.

Диагностика плоскостопия основывается на:

1) клиническом осмотре пациента врачом-ортопедом;

2) выполнении рентгенографического исследования стоп (по показаниям).

Для точного определения степени плоскостопия выполняют рентгенограммы обеих стоп в прямой и боковой проекциях с нагрузкой. Окончательный диагноз ставится на основании рентгеновских снимков.

Степени плоскостопия

Тяжесть заболевания плоскостопием может быть различной. Несостоятельность связочного аппарата – наиболее ранняя стадия заболевания.

При слабовыраженном плоскостопии (I степени) после физических нагрузок появляется в ногах чувство усталости, при надавливании на стопу возникают болезненные ощущения.

Комбинированное плоскостопие – следующая, 2-я стадия болезни. Своды стопы исчезают, стопа распластана. Боли в стопах постоянные и более сильные. Боль охватывает всю ногу, вплоть до коленного сустава.

Наконец, III степень плоскостопия – резко выраженная деформация стопы. Нередко больные только на этом этапе обращаются к врачу. Ведь боль в стопах, голенях, которые почти всегда отечны, в коленных суставах ощущается постоянно.

Плоскостопие относится к тем заболеваниям, которые, возникнув, достаточно быстро прогрессируют.

Лечение плоскостопия

Лечить это заболевание довольно сложно. Необходимо знать, что никогда не наступит момент, когда человек сможет облегченно вздохнуть: ну, вот я и вылечился! Плоскостопие – это болезнь всей жизни. Полное излечение плоскостопия возможно только в детстве. Лечение должно быть комплексным, направленным на снятие болевого синдрома, укрепление мышц и связок стопы, чтобы остановить прогрессирование деформации и предотвратить развитие осложнений. Для снятия болевых ощущений используют лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры.

Основу лечения составляет специальная лечебная гимнастика, которую нужно проводить в домашних условиях ежедневно. Лечебная гимнастика применяется для достижения корригирующего эффекта (при первой степени плоскостопия), тренирует мышцы, укрепляет связочный аппарат, корригирует порочную установку костей стопы, формирует правильный стереотип ходьбы. Для этого имеются различные специальные комплексы упражнений. Для улучшения кровообращения и нормализации тонуса мышц полезен массаж стоп и голени, ванночки для ног.

Особая роль в лечении и профилактике прогрессирования плоскостопия отводится ортопедическим стелькам, которые назначаются уже при первой степени патологии. Они помогают разгрузить болезненные участки стопы и корректируют выявленные деформации при начальных признаках плоскостопия, возвращают стопе нормальное положение и берут на себя функции амортизатора. Изготавливаются на заказ по индивидуальному слепку стопы после обследования, снятия размеров стопы и установления степени уплощения свода. При запущенной форме плоскостопия изготавливается специальная ортопедическая обувь в виде ботинок со шнуровкой, сплошной подошвой и боковой поддержкой стопы. Не меньшее значение в профилактике плоскостопия имеет правильный подбор обуви.

Следует помнить, что плоскостопие – очень серьезная и коварная патология, которая ускоряет износ практически всего опорно-двигательного аппарата. Поэтому, в случае возникновения каких-либо незнакомых до этого болевых ощущений в ногах, необходимо сразу же обратиться к профильному специалисту.