Лечение лесом

Хвойная терапия – тысячелетиями проверенный способ борьбы со многими болезнями, а также их своевременной профилактики.

Недаром про здоровье сибиряков ходят легенды. А ведь «сибирское здоровье» и долголетие во многом обусловлено уникальными климатическими особенностями региона, который еще называют «зелеными легкими планеты». Этим почетным званием северная часть Евразии обязана вечнозеленой северной красавице – сосне.

К счастью, сосновые оазисы имеются не только в тундре и тайге, в Украине также присутствуют сосновые массивы, доступные для отдыха и оздоровления. Но часто люди, проводя отпуск в этих уникальных зонах, даже не задумываются над тем, в чем заключается польза такого отдыха.

Подсчитано, что в одном кубическом метре хвойного леса содержится не более 300 бактерий, то есть, воздух здесь практически стерилен! Обеззараживание воздуха в сосновом бору происходит благодаря фитонцидным летучим веществам, которые рассеивает сосна. Кроме того, эфирные масла сосны, окисляясь кислородом, выделяют озон, обладающий целебными свойствами.

Особенно полезен уникальный сосновый воздух людям, имеющим различные заболевания дыхательных путей, вплоть до туберкулеза легких. Проживание на территории соснового бора способствует нормализации дыхания, у больных уменьшается количество мокроты, успокаивается кашель. Можно сказать, что сосновый бор является своего рода гигантским естественным ингалятором.

Кстати, еще наши предки определили, что сосновый воздух способствует скорейшему выздоровлению, и щедро раскладывали сосновые ветки в комнате, где находится больной. Поэтому не стоит забывать  об опыте предыдущих поколений в борьбе с заболеваниями органов дыхания.

А родители, чьи дети часто болеют простудными заболеваниями,  просто обязаны отвезти свое чадо в пансионат или санаторий, расположенный в сосновом бору. Сотни детей, на которых ранее не действовали никакие лекарственные препараты, излечились благодаря естественной сосновой среде.

Целебная сосна

Выбирая для лечения или профилактики пансионат, расположившийся в сосновом лесу, настраивайтесь на максимальное извлечение пользы из этого уникального дара природы.

Нервная система. Сосновый воздух – верное средство для лечения нервных заболеваний и отличный естественный антидепрессант. Прогуливаясь сосновым лесом, вдыхая смолистый запах хвои и слушая ее шуршание, человек обретает душевное равновесие, внутреннюю гармонию, отвлекается от повседневных забот. Недаром хвойный аромат применяется в ароматерапии и является прекрасным релаксантом, а ванны из сосновой хвои - отличное успокоительное средство.

Средство от авитаминоза. Цинга – заболевание печально известное среди мореплавателей. Ведь  именно от него погибли знаменитые Виллем Баренц и Витус Беринг. Болезнь обусловлена недостатком витаминов, а ведь сотни жизней были бы сохранены, если б великие первооткрыватели северных земель знали про насыщенность хвои витаминами. Представьте только: в хвое содержится столько же витамина С, сколько в черной смородине и облепихе! И в б раз больше витаминов, чем в лимонах и апельсинах! Коренные сибиряки, зная про это, употребляли в пищу молодую хвою и даже не догадывались о том, от какой страшной болезни погибают отважные моряки.

Болезни таза. Тем, кому по роду своей профессиональной деятельности приходится много сидеть, часто приходится сталкиваться с поясничными болями, геморроем и др. Подушки на кресло из опавшей, но чистой хвои сосны, ели или пихты просто незаменимы для таких людей. Если постоянно сидеть на такой подушке заболевание постепенно отступит.

Лечение зубов и десен. Опять же этот способ лечения и профилактики был известен еще нашим пращурам и широко применялся в зарождающейся стоматологической практике. Отвары и настои из хвои и еловых шишек до сих пор используют как средство для лечения зубов и при кровоточивости десен, как общеукрепляющее и профилактическое средство. Сегодня экстракты из хвои входят в состав многих зубных паст, лечебных мазей и гелей.

В целом же, трудно найти ту сферу медицины, где сосна была б бесполезна. При правильном применении она эффективна и при ревматизме, и при болезнях суставов, мочеполовой системы. Однако при некоторых заболеваниях почек препараты, изготовленные из сосновых почек противопоказаны, так как могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому следует убедиться, что вашему организму не повредит использование лекарств изготовленных из сосны.

Но, безусловно, наиболее полезна сосна в своем природном ареале обитания. Так что находите возможность и отправляйтесь в сосновый бор за здоровьем: физическим и душевным.