Вы заметили, что зимой ваша кожа становится более чувствительной, легко воспаляется и краснеет? Возможно, это аллергия на мороз. Но это не повод сидеть дома – проявления холодовой аллергии можно свести к минимуму.
Холодовая крапивница
Зачастую жертвы холодовой аллергии даже не догадываются о причине своих страданий. Ведь многие из нас, попадая с мороза в тепло, испытывают дискомфорт. Некоторые участки тела, согреваясь, начинают краснеть и чесаться. Такие ощущения абсолютно нормальны и физиологичны, к тому же они быстро проходят.
С аллергией все не так просто. Как правило, на пораженных участках кожи, кроме плотных кожных высыпаний и волдырей, сопровождающихся зудом, возникает отек. Иногда даже глоток холодной воды может вызвать у аллергика отек языка, глотки, боли в животе. Проявления аллергии на холод могут быть спровоцированы генетической предрасположенностью, приемом антибиотиков, гельминтами, а также постоянными очагами инфекций – будь то кариес или хронический тонзиллит.
Внешние проявления холодовой аллергии напоминают ожог крапивы, отсюда другое название этого заболевания – холодовая крапивница. Кожные изменения могут проявляться даже при незначительном снижении температуры. Продержавшись несколько часов, они исчезают.
Первая помощь
Если вы заметили, что после прогулки по зимней улице на коже появляются алые пятна и это происходит не впервые, обратитесь к аллергологу. Врач проведет безболезненный тест: приложит к внутренней поверхности предплечья кусочек льда и оценит реакцию. А затем подберет подходящие антигистаминные препараты.
Помните, что к холоду привыкнуть нельзя! Поэтому главная задача – максимально уменьшить его воздействие на организм. Теплые шарфы, капюшоны, длинные теплые перчатки, которые защищают от ветра и сохраняют тепло, должны стать непременной частью гардероба. За полчаса до выхода на улицу наносите на лицо и руки тонкий слой любого защитного крема с ультрафиолетовым фильтром – он частично убережет кожу от воздействия холода. В рацион необходимо ввести продукты, богатые Омега-3 ненасыщенными жирными кислотами: жирные сорта рыбы, растительные масла.
По соседству с аллергией
Мороз, пронизывающий ветер и сырая погода могут вызвать также различные неприятные симптомы, которые нельзя полностью отнести к аллергическим реакциям.
Обильное слезотечение. Холод и резкий ветер – естественные раздражители, вызывающие сужение носослезного канала. Из-за этого образующаяся влага вместо того, чтобы попадать в носоглотку, перекатывается через край века. В этой ситуации помогут глазные капли, обладающие успокаивающим действием.
Метеорологический хейлит. Так называется воспаление губ, которое провоцируется морозом. Оно носит отчасти и аллергический характер, поэтому в некоторых случаях помогают антигистаминные средства.
Синдром Рейно. Это научное название холодовой болезни пальцев, при которой мелкие сосуды становятся чувствительными к морозу. В этом случае антиаллергические препараты абсолютно неэффективны. Нужно обратиться к ревматологу, который назначит необходимое лечение.
Бронхоспастический рефлекс. Иногда на холоде бывает трудно вдохнуть – так включается механизм самозащиты бронхов. Чтобы морозный воздух не выстудил их изнутри, сузившиеся бронхи приостанавливают холодный поток, давая воздуху возможность согреться. Если вы страдаете астмой или стенокардией, недавно перенесли грипп или ОРВИ, будьте осторожны: бронхоспазм может причинять ощутимый дискомфорт.
Юлия БЫСТРОВА
«Улица Заречная» - это информационно-аналитический еженедельник, на страницах которого вы всегда можете найти самые свежие и актуальные новости о политической и общественной жизни города и области, страны и мира. Благодаря сотрудничеству с популярным всеукраинским изданием «Известия в Украине», мы имеем возможность знакомить наших читателей с качественными аналитическими материалами на злободневные темы, подготовленными специалистами и содержащими мнения и оценки ведущих экспертов страны. 
Комментарии:
нет комментариев