О расставании с приятным и полезным делом: ньюансы отлучения от груди

Первые хлопоты, связанные с появлением нового члена семьи, закончились, человечек подрос и интересуется окружающим миром, самостоятельно выбирает, чем ему заняться. Его мама тоже интересуется окружающим миром, соскучилась по работе и общению с коллегами. Наступает тот период, когда тесные узы между ней и ребенком необходимо чуть ослабить, дать друг другу больше свободы.

Период отлучения от груди психологически крайне болезнен, даже если внешне кажется, что всё просто.

Девушка, став матерью и почувствовав, как сильно в ней нуждается ее ребенок и как он ее бесконечно обожает, затем испытывает вину, когда приходит время прекратить кормление грудью. Она испытывает чувство собственной ненужности и постоянного беспокойства. Тревога передается ребенку, и он ощущает необъяснимую опасность. Известно, что чувство вины и опасности вызывают реальные болезни тела. Поэтому часто от молодой мамы можно услышать: "Только бросила кормить - он сразу заболел..."

Так когда и как заканчивать грудное вскармливание?

В грудном молоке содержится много необходимых для здоровой жизни ребенка компонентов. В нём имеются иммуноглобулины и гормоны, регулирующие созревание всех систем органов, в том числе головного мозга, гипоталамуса и гипофиза. Именно они участвуют в формировании собственной иммунной системы малыша. Чтобы слаженно запустить развитие детского организма, НЕОБХОДИМО грудное вскармливание до 4-6 месяцев. Первые признаки «зрелости» иммунитета проявляются к 9 месяцам. Поэтому лучше кормить до 9 месяцев. Другой вестник, сообщающий о взрослении ребенка и его готовности кушать вместе со всеми с общего стола, - это зубы. Молочных зубов 20, и к четырем годам жизни все дети имеют такое богатство. В 4 года собственный иммунитет почти сформирован, ребенок получает полноценное питание, он социально адаптирован, и грудное вскармливание теряет смысл. В 4 года «привязанный к сисе» ребёнок откажется от нее сам, если его пристыдят сверстники. Ведь он уже большой. Такое случается редко, обычно же мамы отлучают детей от груди в более раннем возрасте.

Эффективно и надежно прекратить грудное вскармливание получается тогда, когда вы твердо уверены в принятом решении.

Когда решение окончательно сформировано, действовать нужно по алгоритму:
1) днем - кушать, как все, перед сном - сисю;
2) в сисе закончилось молоко, всё, больше нет...

Плохим вариантом является тот, в котором ребенка оставляют на пару недель бабушке. Представить только, как он останется и без сиси, и без мамы! Это трагедия, которая наносит человеку душевную рану. При отлучении от груди важно сохранить душевную близость: не даете грудь - обнимайте чаще, лепите вместе пасочки, вместе рисуйте, макая пальцы в гуашь, пойте песенки - это и есть счастье!

Хочется, чтобы так солнечно и радужно было у всех! Однако у каждой семьи своя история.

Например, ребенок 2,5 лет ночью ест грудь 2 раза. Но вот ему больше не дают грудь - и у него истерика, вся семья не спит. Если у ребёнка здоровая центральная нервная система, то в этом возрасте ночью он не должен испытывать голод. Что же тогда? Может, это привычка? Тогда переучивание займет около недели. Или он все-таки голодный? Тогда нужно пересмотреть дневной рацион, сделать ужин более калорийным. Он хочет пить? Нужно дать пить! Из чашки. Он хочет именно сисю? Нет, молочко закончилось...

Что делать, если вы начали отлучение, а ребенок заболел?

Насколько серьезно он заболел? Если дело дошло до больницы - вернитесь к прежнему режиму грудного вскармливания. Если налицо признаки небольшого недомогания - продолжайте начатое.

Теперь о маме

Если грудь переполнена, то можно сцедить молоко, но так, чтобы ребенок не видел, и дать ему выпить из чашки.

Чтобы облегчить прекращение лактации, рекомендуется изменить питьевой режим до нескольких глотков воды в сутки на пару дней. Сильные препараты, угнетающие лактацию, имеют гормональную основу и здорово нарушают естественный гормональный фон женщины. Врачи назначают их только в тех случаях, когда грудное вскармливание несет угрозу жизни матери.

Когда мама перестала кормить и у нее нет необходимости сцеживаться уже несколько дней, она может решить, что молоко полностью закончилось. Тут необходимо знать, что еще в течение 6 месяцев возможно спонтанное выделение молока - как реакция на плач ребенка, во время теплого душа, занятий спортом, сексом.

Если выделение молока беспокоит и после полугода, следует обратиться к врачу.

И последнее: ваше поведение в деле отлучения от груди должно быть легким, простым и естественным. Удачи!

Дарья ЧЕРНОГОРСКАЯ,
биолог, консультант по грудному вскармливанию, инструктор по подготовке к родам