Яблоки полезны, но они могут повредить зубы. Стоматологический эксперт из Германии Маркус Фелбер объясняет, почему с яблоками следует быть особенно аккуратными.
Старая поговорка гласит: если вы едите яблоко в день, вам не нужно обращаться к врачу. То же касается посещения стоматолога? Да, но ограничено. Многие люди совершают ошибку, съедая дополнительные фрукты, особенно яблоки, сразу после еды. Те, кто следит за питанием, предпочитают яблоко в качестве десерта.
Однако эти полезные плоды атакуют защитную кислотную мантию зубов. Проблема: после еды защитный кислотный пласт отступает только через 30 минут. Совет стоматологического эксперта Маркуса Фельбера: "Чтобы не подвергать зубы лишней нагрузке, лучше всегда немного подождать после еды".
Следует учитывать, что потребление яблок и других фруктов полезно для десен из-за содержания витамина С. Недаром в прошлом опасались потери зубов из-за цинги, болезни, вызванной дефицитом витамина С.
В 2002 году редакция "МВ" создала свой первый сайт. Благодаря своей информативности, он сразу же стал популярным не только среди жителей Мелитополя и региона, но и далеко за пределами Украины. С появлением холдинга "МВ", мы поняли, что необходимо модернизировать имеющийся интернет-ресурс, разместив на нем самую полную информацию о Мелитополе, регионе, курортах Приазовья.
Комментарии:
нет комментариев