Літо вже не за горами, а разом із ним – і довгоочікувані сонячні дні, які приносять із собою не лише радість, а й справжню спеку. В Україні, де літо буває спекотним, питання охолодження стає особливо актуальним. Цього року завдання ускладнюється: війна, перебої з електрикою, неможливість покладатися на звичні кондиціонери. Але вихід є завжди – і він не обов'язково пов'язаний з дорогою технікою.
Провітрюємо правильно
Найпростіше та ефективніше – грамотне провітрювання. Відкривати вікна варто не тоді, коли сонце в зеніті, а рано чи пізно ввечері, коли температура повітря мінімальна. Вдень краще тримати вікна та штори закритими, щоб не впускати гаряче повітря та сонячні промені. До речі, якщо в будинку є жалюзі або щільні штори, вони стануть відмінним захистом від сонця. Якщо спека стає нестерпною, а звичні методи не рятують, варто розглянути покупку невеликого вентилятора, який може працювати від акумулятора або повербанку. Іноді на такі дрібні, але важливі покупки не вистачає коштів, і тут на допомогу приходить кредит онлайн на карту, що дозволяє швидко вирішити проблему без зайвого клопоту.
Текстильні лайфхаки
Текстиль у будинку теж здатний стати союзником у боротьбі зі спекою. Віддайте перевагу світлим відтінкам: темні тканини притягують тепло. Вибирайте натуральні матеріали – бавовна та льон відмінно пропускають повітря та не парять. Простирадло, змочене в холодній воді і розвішане біля вікна, допоможе трохи знизити температуру в кімнаті. Ось кілька текстильних хитрощів, які допоможуть пережити спеку:
- використовуйте легку постільну білизну з бавовни або льону;
- приберіть важкі покривала та пледи до осені;
- замініть щільні штори на легкі фіранки з натуральних тканин, що пропускають світло, але затримують спеку;
- використовуйте бавовняні або лляні чохли на м'яких меблів, щоб сидіти було комфортніше та прохолодніше;
покладіть на подушку наволочку, попередньо охолоджену холодильнику.
Ці прості прийоми вимагають великих витрат, а результат відчувається відразу.
Освіжаючі напої та ще трохи хитрощів
Влітку важливо не забувати про питний режим і пити більше води, щоб організм не перегрівався. Добре підійдуть домашні не дуже нудотні лимонади, компоти, чай з льодом. Уникайте солодких газировок та міцної кави – вони лише посилюють спрагу. Ось ще кілька порад, які допоможуть зберегти прохолоду:
- прийміть прохолодний душ або обітріться вологим рушником;
- використовуйте зволожувач повітря або просто розставте по кімнаті ємності з водою;
- намагайтеся менше користуватися плитою та духовкою в спекотний годинник.
Літо - це час, коли хочеться насолоджуватися життям, а не страждати від задухи. Навіть якщо немає можливості встановити кондиціонер, завжди знайдуться прості та доступні способи зробити будинок прохолоднішим. Насолоджуйтесь сонячними днем, але не забувайте подбати про свій комфорт!
