Лента статей
Про СМИ

Редактор Татьяна Ткаченко – редактор Мелитопольские ведомостиВ 2002 году редакция "МВ" создала свой первый сайт. Благодаря своей информативности, он сразу же стал популярным не только среди жителей Мелитополя и региона, но и далеко за пределами Украины. С появлением холдинга "МВ", мы поняли, что необходимо модернизировать имеющийся интернет-ресурс, разместив на нем самую полную информацию о Мелитополе, регионе, курортах Приазовья.
Каждый посетитель сайта может принять участие в его наполнении. Если у вас есть какая-либо горячая новость, интересная фотография, присылайте их нам - и вскоре они пополнят новостную ленту и фотогалерею. Заходите на форум, принимайте участие в обсуждении самых животрепещущих проблем. Именно в спорах всегда рождается истина.
Наша миссия: мы информируем жителей Мелитополя и региона обо всем, что наиболее значимо, полезно, интересно; мы представляем различные позиции, не навязывая ни одну из них.

Контакты

Учредитель:
ООО "Редакция "МВ"
Генеральный директор:
Михаил Кумок
Редактор:
Татьяна Ткаченко
Адрес:
72312, г. Мелитополь, ул. К. Маркса, 5
Телефоны:
приемная - 6-71-51
редактор - 6-88-98
отдел рекламы - 6-81-74
Веб-сайт:
www.mv.org.ua
E-mail:

misto.zp.ua

Что произойдет с вашим организмом, если есть черешню каждый день

Что произойдет с вашим организмом, если есть черешню каждый день фото

 

Летом люди стараются больше употреблять свежие фрукты и ягоды, чтобы запастись нужными витаминами и микроэлементами на весь год.

Самым полезным и конечно популярным летним десертом является черешня, пишет Херсон Типичный.

Черешня очень полезна для здоровья, включив эту ягоду* в свой рацион, человек сразу почувствует изменения

Благодаря ее полезным свойствам, мозг начинает работать активнее, улучшается память. Ученые обнаружили, что в мякоти черешни содержится антоциан - это такие соединения, которое необходимы для нормального функционирования клеток мозга.

При постоянном употреблении черешни активизируется метаболизм. Если употреблять в пищу черешню каждый день, можно не только укрепить здоровье, но и похудеть. В ягодах много витамина В и клетчатки.

А также проходят отеки, ведь в черешне содержится много калия, о недостатке которого сигнализирует появление отечности.

Черешня служит профилактикой развития раковых опухолей.

На коже исчезают угревая сыпь и морщины, так как ретинол и антиоксиданты способствуют выведению шлаков из организма и усиливают регенерацию в кожных покровах.

Мякоть черешни богата гормоном мелатонином, который отвечает за биоритмы и качество сна человека, поэтому сон становится спокойным и крепким.

По данным медиков, в день для получения пользы можно съедать около 200 г черешни (1 стакан ягод). Полезнее всего черешню есть в первой половине дня.

Употреблять черешню опасно людям, которые страдают сахарным диабетом и аллергикам. С осторожностью и в минимальных количествах могут есть черешню беременные женщины и кормящие мамы.

*Все мы привыкли называть черешню ягодой, но с точки зрения ботаники черешня является фруктом.

Анна БУРЯК


* Редакция сайта не несет ответственности за содержание материалов. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.

Добавить комментарий
Имя
Сообщение

Комментарии:

нет комментариев
MISTO.ИНФОРМ
РАЦИОНАЛЬНАЯ ГАЗЕТА
ИНДУСТРИАЛЬНОЕ ЗАПОРОЖЬЕ
МИГ
МЕЛИТОПОЛЬСКИЕ ВЕДОМОСТИ
ПОЗИЦИЯ
ДЕТИ ЗАПОРОЖЬЯ
РОСТ
ПОРОГИ
КЛЯКСА. ГАЗЕТА ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ
ЗАПОРІЗЬКА СІЧ
СОДРУЖЕСТВО
ПРАВДА (АРХИВ)
УЛИЦА ЗАРЕЧНАЯ (АРХИВ)
ЗАПОРОЖСКИЙ ПЕНСИОНЕР (АРХИВ)
ВЕРЖЕ (АРХИВ)
МРИЯ (АРХИВ)
НАДЕЖДА (АРХИВ)
ГОРОЖАНИНЪ (АРХИВ)
БЕРДЯНСК ДЕЛОВОЙ (АРХИВ)
ИСТЕБЛИШМЕНТ. АНАЛИТИКА (АРХИВ)
ОСТРОВ СВОБОДЫ (АРХИВ)
ЖУРНАЛ ЧУДО (АРХИВ)
ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА. ТРК АЛЕКС (АРХИВ)
БЕЛАЯ СТРЕЛА (АРХИВ)
ЗНАМЯ ТРУДА (АРХИВ)
АВТОПАРК (АРХИВ)
МИГ по ВЫХОДНЫМ (АРХИВ)
Запорожье и область | Новости Запорожья и области RSS 2.0 | | follow us on | читайте нас в