Ментальне здоров’я теж треба берегти

09.10.2026

Завтра, 10 жовтня, в Україні, як і у світі, відзначатиметься День ментального здоров’я. Заходи з цієї нагоди пройшли і в Запоріжжі. Обговорити актуальні проблеми зібралися профільні заступники керівників області та міста, представники територіальних громад, громадських організацій, фахівці та надавачі послуг, зазначені у Путівниках «Маршрути послуг з ментального здоров’я в громаді».

З презентацією підсумків роботи в Запорізькій області виступив регіональний координатор Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України Сергій Дружинін.

- «Ти як?» — це Всеукраїнська програма ментального здоров'я, ініційована першою леді Оленою Зеленською у травні 2022 року для підтримки психологічної стійкості українців під час війни. Програма підпорядковується безпосередньо Кабінету міністрів, створена спеціальна Координаційна рада при КМ. Задіяні всі сектори державної влади. У кожному з міністерств є свій пріоритетний проєкт щодо реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Це свідчить про державну увагу до нашого головного завдання - дати людині можливість отримати допомогу. Станом на зараз у Запорізькій області більше 300 надавачів послуг у сфері ментального здоров’я та психосоціальної підтримки, - зазначив Сергій Дружинін.

Присутні на заході були одностайні в тому, що запоріжці, як і багато українців, постійно стикаються з викликами – щоденні повітряні тривоги, вибухи, прильоти, загрози життю. Все це викликає у людей стрес, причому системний. Це призводить по погіршення загального стану дуже багатьох людей.

Сергій Дружинін навів невтішні цифри у своїй презентації. Загалом, за проведеними дослідженнями, високий рівень стресу фіксується у близько 80% громадян, а симптоми тривожності чи депресії виявляють приблизно у 70% населення. З кризовими станами регулярно стикаються майже 50% працівників соціальної, освітньої, медичної та ветеранської сфер. Лише 36 % опитаних запевнили, що впораються зі своїми психологічними проблемами самостійно. 47 % людей знають куди звернутися за допомогою, але 53% ще не знають. Фахівці з ментального здоров’я роблять все можливе, що ця цифра – 53% - суттєво скоротилася.

Всю інформацію про програму психічного здоров’я «Ти як?», всі контакти куди звертатися за допомогою, можна знайти на сайті https://howareu.com/.

- Хочу відзначити сьогодні усіх, хто працює у сфері ментального здоров’я в Запорізькій області. Сьогодні у нас працюють більше 300 надавачів послуг у сфері ментального здоров’я та психосоціальної підтримки. Це центри життєстійкості, центри ментального здоров’я. Більше 99 відсотків сімейних лікарів, терапевтів та педіатрів пройшли спеціальне навчання за глобальною програмою ВООЗ mhGAP (Mental Health Gap Action Programme), тому можуть надавати базову психологічну допомогу та вести поширені психічні розлади. 3000 людей пройшли 200 тренінгів з психічного здоров’я, - сказала голова Запорізької обласної ради Олена Жук.

За вагомий внесок у впровадження Всеукраїнської програми психічного здоров’я «Ти як?» області спеціальними Подяками були відзначені:

Університет «Запорізька політехніка» - пілотний університет Програми;
КУ «Ветеран. ПРО»;
Запорізький обласний центр зайнятості;
Департамент освіти та науки Запорізької обласної державної адміністрації;
Департамент культури Запорізької міської ради;
ГО «Запоріжжя. Платформа спільних дій»;
Товариство Червоного Хреста України;
Дитячий центр ментального здоров’я на базі Запорізької обласної дитячої лікарні;
Управління Державної служби України з надзвичайних ситуацій у Запорізькій області.

Джерело: zp.gov.ua