Адаптивний захід «Повернення через танець»

01.12.2025

У спортивному клубі «Тонус» для ветеранів війни, військовослужбовців та членів їхніх сімей провели перший захід із серії танцювально-терапевтичних занять «Повернення через танець».

Тренування з танцювального фітнесу Zumba - це нова ініціатива в рамках міської підтримки ветеранів, спрямована на соціальну адаптацію учасників бойових дій та їхніх близьких. Під керівництвом сертифікованої тренерки Zumba Оксани Науменко учасники — зумбери-початківці — опановували латиноамериканські та світові ритми: меренге, сальса, реггетон, кумбія, бачата. Перший і найголовніший рух, який вивчили всі — посмішка. Вона не сходила з облич до кінця заняття.

- Цей фітнес-напрямок допомагає людям отримати радість від рухів, від невимушеного спілкування і м’яко долучитись до здорового способу життя. За рахунок зміни інтенсивності ритмів відбувається ефективне кардіонавантаження. Але фішкою цього напрямку є гарний настрій танцівників. Людина зосереджується на своїх кроках— і на мить забуває про все. Це справжня емоційна перезарядка, - розповіла фахівець з танцювального фітнесу Оксана Науменко.

Тренерка підкреслила, що підготувала спрощену програму з окремого напрямку Zumba Gold, який адаптований для людей з проблемами опорно-рухового апарату.

Як розповіли в Департаменті з питань ветеранської політики Запорізької міськради, на перше заняття зареєструвалося 17 учасників. Поки що заплановано три таких тренування. Але якщо танцювально-терапевтичний захід матиме популярність серед профільної аудиторії - його впровадять на системній основі.

Завдяки підтримці соціально відповідального бізнесу Департамент наразі проводить декілька спортивних заходів: кубки з настільного тенісу та кульової стрільби, а також спортивні дитячі заходи.

Источник: zp.gov.ua