misto.zp.ua

Здоровый сон побеждает бактерии и вирусы

Здоровый сон побеждает бактерии и вирусы

Крепкий сон не только укрепляет память, но также мобилизует способности иммунной системы "запоминать" опасные бактерии и вирусы, проникающие в организм. Об этом сообщили ученые из немецкого Университета Тюбингена.

Иммунная система человека "запоминает" бактерии или вирусы, создавая специальные Т-клетки, живущие в течение нескольких месяцев. Впоследствии эти клетки распознают похожую инфекцию и быстрее реагируют на нее. Фактически такая Т-клетка содержит всю информацию о патогенных микроорганизмах.

Немецкие исследователи полагают, что сон усиливает иммунологическую память о появлявшихся в организме патогенных микроорганизмах. Эта биологическая долговременная память позволяет взглянуть на процесс сна с совершенно иной стороны, уверены специалисты. Исследования на контрольной группе испытуемых показали, что количество Т-клеток с "памятью" о вирусе особенно возрастает в ночь после вакцинации.

Очевидно, что лишение нормального количества сна подвергает организм риску заражения опасными инфекциями, а здоровый сон способствует адаптивному поведению организма и правильным иммунологическим реакциям.

Диана СЕМЕНОВА


 

* Редакция сайта не несет ответственности за содержание материалов. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.

Добавить комментарий
Имя
Сообщение

Комментарии:

нет комментариев
Лента статей
MISTO.ІНФОРМ
ДІТИ ЗАПОРІЖЖЯ
ПОЗИЦІЯ
МІГ
МЕЛИТОПОЛЬСКИЕ ВЕДОМОСТИ
ПОРОГИ (АРХИВ)
ІНДУСТРІАЛЬНЕ ЗАПОРІЖЖЯ
РАЦИОНАЛЬНАЯ ГАЗЕТА (АРХИВ)
ЗАПОРІЗЬКА СІЧ (АРХІВ)
РОСТ (АРХИВ)
КЛЯКСА. ГАЗЕТА ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ (АРХИВ)
СОДРУЖЕСТВО (АРХИВ)
ПРАВДА (АРХИВ)
УЛИЦА ЗАРЕЧНАЯ (АРХИВ)
ЗАПОРОЖСКИЙ ПЕНСИОНЕР (АРХИВ)
ВЕРЖЕ (АРХИВ)
МРИЯ (АРХИВ)
НАДЕЖДА (АРХИВ)
ГОРОЖАНИНЪ (АРХИВ)
БЕРДЯНСК ДЕЛОВОЙ (АРХИВ)
ОСТРОВ СВОБОДЫ (АРХИВ)
ЖУРНАЛ ЧУДО (АРХИВ)
БЕЛАЯ СТРЕЛА (АРХИВ)
ЗНАМЯ ТРУДА (АРХИВ)
АВТОПАРК (АРХИВ)
МИГ по ВЫХОДНЫМ (АРХИВ)
Про СМИ

Областна газета «Індустріальне Запоріжжя» плюс «Панорама» - єдина щоденна газета: виходить 4 рази на тиждень та 16 – на місяць всього за 6,95!
У ній - всі події міста та області, по Україні та у світі, корисні поради, новини культури та спорту. Передплатники газети тричі на рік беруть участь у акціях із цінними подарунками.

Контакты

Адреса редакції:
69600, м. Запоріжжя, пр. Соборний, 152

Запорожье и область | Новости Запорожья и области RSS 2.0 | follow us on | читайте нас в